Хрупкие люди. Почему нарциссизм - это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить. Пирумова Ю.
}} "Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь. Форвард С., Бак К.")
}} "ШКЯ. Инструкция к жизни. Морозова Е.")
}} "Думай как монах. Прокачай свою жизнь. Шетти Д.")
}} "С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки. Гогуева М.")
}} "«НИ СЫ*. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед», Джен Синсеро")
}} "Нетворкинг для разведчиков. Как извлечь пользу из любого знакомства. Безруков Андрей Олегович, Вавилова Елена Станиславовна")
}} "Я буду рядом. Теория привязанности для любящих родителей. Потапова В.")
}} "У меня все свои. 33 инструмента, которые помогают завести полезные связи и реализоваться в карьере. Зиннатуллин А.")
}} "Один вопрос в день. Дневник на пять лет. Пятибук")
«Хрупкие люди» - это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего «успешного успеха».
Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и «страшилки» о нарциссах. С помощью упражнений и опросников автор предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др.
Шаг за шагом, глава за главой, следуя за Юлией и ее главной героиней – Маленькой нарциссочкой, вы сможете:
- перестать сравнивать себя с другими;
- отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;
- прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования,
- спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;
- разобраться в причинах охлаждения в отношениях;
- восстановить самоуважение;
- и в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».
- Основные параметры
-
Страна производителяРоссия
-
Размер упаковки22 см × 16 см × 2 см
- Прочее
-
АвторПирумова Юлия
-
ВидПсихология личности
-
ВозрастДля взрослых, От 16 лет
-
Год издания2021
-
Количество страниц352
-
НаборНет
-
СкладКИУ 2
-
Тип обложкиТвёрдый переплёт