Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку. Залога А. А.
}} "Книжка с фонариком «Посвети и найди. Волшебный путь», 22 стр.")
}} "Книга с наклейками «Поняшки и милашки. Создай свою милашку», 12 стр., 68 наклеек")
}} "Вырежи куклу и наряды из «Карнавальной коллекции», 20 стр.")
}} "Активити книга с наклейками и игрушкой «Волшебный мир пони», 12 стр.")
}} "Раскраска «Стильные девчонки», 16 стр., формат А4")
}} "Наклейки набор «Наряди модную куколку», 4 шт. по 12 стр.")
}} "Раскраска «Модный образ», А5, 12 стр.")
}} "Книга «Нескучная рабочая тетрадь для детей 10 лет», 36 стр.")
}} "Альбом 250 наклеек «Маша и медведь», 17 × 24 см, 12 стр., Маша и Медведь")
Почему при внешней успешности, мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики? Смотрим в зеркало и видим лишь недостатки? Ощущаем дефицит любви и острую недолюбленность?
Ответ прост. Мы ждем, что нас полюбят другие, но никто не даст нам достаточного количества тепла и внимания, пока мы не полюбим себя сами. Именно в этом ключ к счастью и успеху.
За 10 лет практического опыта с клиентами Анастасия Залога собрала самые эффективные способы полюбить себя. В каждой главе этой книги вы найдете практические упражнения, которые помогут шаг за шагом прийти к внутренней гармонии, сформировать правильную самооценку, принять свое тело и полюбить себя на всех уровнях. В этой уникальной методике нет универсальных шаблонов, но есть общий базовый фундамент, на котором каждому предстоит самостоятельно выстроить качественно новые отношения с собой.
- Основные параметры
-
Страна производителяРоссия
-
Размер упаковки21 см × 16 см × 2 см
- Прочее
-
АвторЗалога Анастасия Алексеевна
-
ВидПсихология личности
-
ВозрастВзрослый, Для взрослых
-
Год издания2021
-
Книги ТОП-100Да
-
Количество страниц272
-
НаборНет
-
СерияПопулярная психология
-
СкладКИУ 2
-
Тематика праздника8 марта
-
Тип обложкиМягкий переплёт